Een ontspanningsmassage bij praktijk Armaita is een complete lichaamsmassage die vol en stevig aanvoelt en zeer geschikt is voor mensen met opgehoopte spanning in lichaam en geest. Spanning, stress en emoties die in je lichaam zijn opgeslagen komen door deze stevige ontspanningsmassage weer los met afsluitend een ontspannende hoofd- en gezichtsmassage.

Er wordt tijdens deze massage onder andere gebruik gemaakt van Shiatsu- (=drukpuntmassage) en deeptissue massagetechnieken.
Hierdoor kan je lichaam zich (weer) helemaal ontspannen.

De massage is naast ontspanning gericht op bewustwording. Voel het verschil tussen spanning en ontspanning en ervaar hoe het is om ontspannen te zijn. Ervaar je lichaam bewuster en creëer een betere balans tussen lichaam en geest.

.

…opeens is de innerlijke stilte daar, en binnen die stilte is er een subtiele maar intense vreugde, er is liefde en vrede…

joga21[1]